Олег Сироватко

== 6 КРОКІВ, ЩОБ УНИКНУТИ ГРИП! ==

1. Потрібно їсти здорову їжу (фрукти,
свіжі овочі). Таким чином потрібні тобі
вітаміни потраплять в організм.

2. СПАТИ!
Не йти спати за пізно! Якщо ти невиспаний, організм
ослаблений і до нього можуть
причепитися всякі погані штукенцііі!

3. НЕ КУРІТЬ!
Підчас куріння вашим легеням завдається шкода.
Так як відомо, що цей грип палить легені з
середини то інфекції буде ще легше їх знищити
(тобто, вбити), якщо вони пошкодженні .

4. НЕ СПОЖИВАЙТЕ АЛКОГОЛЮ!
Алкоголь затуманює, розслабляє мозок і
тіло. Якщо якісь мікроби попали до
твого організму воно не матиме досить сили та
енергії, щоб боротися з тими мікробами.

5. ГІГІЄНА!
Зберігайте особисті речі окремо (зубна
щітка, рушники, одяг, особисті речі
гігієни).

6. Мити руки після ііжі, після
користування будь-якого транспорту,
після кашлю або чхання, а також після
контакту з людиною, яка має симптоми
грипу.
Деякі люди носять маски. Взагаліто маска має буди одноразова, але тому що їх не вистарчає в аптеках дехто їх вживає більше ніж оди раз. В такому випадку маску потрібно вивісити на повітря після кожного вжитку, помити руки після зняття. Бажано в маску не пчихати бо тоді всі ті бактерії лишаються на твоєму лиці і можуть потрапити назад в організм через рот, ніс, а може і очі.
Також мити руки перед ііжею, перед
миттям зубів, лиця, тіла, перед
лікуванням рани або порізу.

Цю інформацію ми чуємо мало не кожного
дня від наших батьків, лікарів, друзів.
Ці всі способи ми вживаємо, щоб
уникнути звичайного грипу.
Дехто може
сказати - але ж цей новий грип вбиває!
Так і ні.
На світі є багато різних грипів, але
кожин з них є інший! Кожна людина має
хоч якусь відпорність до якогось
грипу, і тому може з часом виздоровіти.
Цей, новий грип \'вбивця\' зовсім новий і
ще не відомий в Україні! А отже до нього
ніхто не має ніякоіі відпорності! Тому він так посилено діє.
Тому потрібно просто залишатися активним у житті,
сильним, споживати багато вітаміни С і
залишатися спокійним. Але це не
означає що потрібно не діяти! На
дворі ходити закритим і якнайменше
перебувати в громадських, \'забитих\'
місцях.

Якщо ти попробуєш виконувати цих 6 простих кроків протягом свого життя, сумніваюся що до тебе причепится якась зараза

2 листопада 2009

(0|0)